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le Mix Fit à Schiltigheim

C'est quoi le Mix-Fit ?

Le cocktail fitness est une activité qui vous permettra de mixer le travail cardiovasculaire et le renforcement musculaire à la fois. Ce cours est composé de step, de zumba, d’aérobic et de cuisses abdos fessiers. Il est idéal pour vous motiver, et vous mettre de bonne humeur car vous verrez des résultats très vite.

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Infos pratiques

  • Horaires
    Jeudi de 18h à 19h
    Vendredi de 12h30 à 13h30
  • Lieu
    Centre sportif Nelson MANDELA, 2 rue du Marais à Schiltigheim
  • Âge
    Adultes

Votre contact pour cette discipline

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Safia AFIF
Référente Fitness & Gym Loisirs
06 70 13 07 07
Photo du coach
L'AUS GYM, un club membre de la FSCF
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